Punainen rowan, sen terveysetuudet, vasta-aiheet ja mahdolliset haitat sen käytöstä ovat olleet ihmiskunnan tiedossa jo useita tuhansia vuosia.
Ainutlaatuiset vuoren tuhka antoivat hänelle erityisen paikan perinteisessä lääketieteessä, ruoanlaittoon ja kosmetiikkaan. Red Rowan edelleen herättää huomiota ja nauttia suuresta suosiosta.
- Kemiallinen koostumus ja ravintoarvot punaisella riekalla
- Hyödylliset ominaisuudet vuoren tuhka punainen keholle
- Miten hankkia ja varastoida lääkkeiden raaka-aineita?
- Käyttö kansanlääketieteessä: punasolujen hoito
- Rowan mehu
- Rowan-teetä
- Korjaus syyliä varten
- Infuusio kylmille
- Infuusio gastriitin kanssa
- Infuusio anemiaan
- Tinktuura ateroskleroosilla
- Levy, jolla on hämähäkki ja kuiskaava yskä
- Liemi peräpukamilla
- Kuinka käyttää rowan kotona kosmetologiassa
- Ravitseva kasvonsuoja
- Värjäysnaamari
- Uudistava naamio
- Mahdolliset haitat ja vasta-aiheet
Kemiallinen koostumus ja ravintoarvot punaisella riekalla
Punaisen rowanin käyttökelpoisuus on pitkään tunnettu. Rowan on monivuotinen kasvi (se voi elää jopa 200 vuotta), ja kaikki se (oksat, kuori, kukat, lehdet, hedelmät) on kirjaimellisesti kylläinen vitamiineilla, kivennäisaineilla ja muilla hyödyllisillä aineilla.
Rowanin hedelmät ovat erityisen runsaasti vitamiineja. Heidän avulla voit täyttää vitamiinin puutteen talvella ja kevättalvella.
Kemiallinen analyysi osoittaa, että 100 grammaa vuoristoura sisältää:
- 81 mg askorbiinihappoa on lähes kaksinkertainen C-vitamiiniin verrattuna sitruunoissa ja appelsiineissa;
- 9 mg B-karoteenia, ts. Ylittää monet porkkanat;
- 2 mg tokoferolia;
- 0,5 mg nikotiinihappoa (PP-vitamiini) - yksi hedelmäviljelyn johtavista paikoista;
- 0,2 mikrogrammaa foolihappoa (B9-vitamiini);
- 1500 mikrogrammaa retinolia (A-vitamiini) - viidesosa kalaöljyn, naudanlihan ja kalanmaksa- ja porkkanoiden jälkeen;
- 0,05 mg tiamiinia (B1-vitamiini);
- 0,02 mg riboflaviinia (B2-vitamiini);
- kivennäisaineita (magnesiumia (331 mg), kaliumia (230 mg), kuparia (120 ug), fosforia (17 mg), natriumia (10 mg), kalsiumia (2 mg), mangaania (2 mg) .
Energian arvo 100 g marjoja - 50 kcal (81,1 g on vettä, 8,9 g - hiilihydraatteja, 0,2 g - rasvoja, 5,4 g - ravintokuitua jne.). Tuoreet hedelmät vuoren tuhkaa käytännössä ei kuluteta elintarvikkeena: sorbiinihapon (luontainen säilöntäaine, jolla on antimikrobisia ominaisuuksia) antaa marjoille karvas kesytön karvas maku.
Marjojen jalostuksessa (hillon, tinktuurien jne. Valmistuksessa) ja kylmän vaikutuksen alaisena tämä happo hajoaa helposti, katkera katoaa, miellyttävän tartismin maku on jäljellä (vuoristopuhallus on hyväksyttävää lapsille hillon, marmeladin, pastilan, hillon jne. Muodossa) .
Hyödylliset ominaisuudet vuoren tuhka punainen keholle
Easasian ja Pohjois-Amerikan vuoristotuhkan laaja levinneisyys, yli 100 lajin läsnäolo kasvatti kasvattajien työtä, jolloin uusia lajikkeita ilmestyi (runsashedelmäinen, ilman katkeria, hunajaa kantavia jne.), Joita käytetään aktiivisesti ruoanlaittoon.
Rowan punainen (tavallinen) kaikista rowan-lajikkeista, joita käytetään useimmiten ja käytetään aktiivisesti lääketieteellisiin tarkoituksiin sen merkittävien käyttökelpoisten ominaisuuksien vuoksi:
- runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita (vitamiinin puutteen estäminen);
- bakteerien torjunta-aineet (ennaltaehkäisy ja vastustuskyky suoliston infektioihin, sienten kasvun estäminen);
- geeliytymisominaisuus (kaasun muodostumisen ennaltaehkäisy, ylimääräisten hiilihydraattien poisto);
- sorbitolin esiintyminen (umpierityksen apu, diabeetikoille turvallinen);
- diureettiaktiivisuus (urologinen hoito, urogenitaalisen järjestelmän tulehdus, eturauhasen tulehduksen ehkäisy);
- kyky alentaa huonon kolesterolin tasoa (paineen normalisointi, sydämen ja aivojen vahvistaminen, aivohalvausten, sydänkohtausten, verenpainetta alentavien kriisien ehkäisy);
- kaliumin ja magnesiumin esiintyminen edistää sydänlihaksen työtä;
- korkea pektiinisisältö (poistaminen raskasmetallien rungosta, haitalliset kemialliset yhdisteet jne.);
- vitamiinien E, A, PP, K, jne. on syöpää estävä vaikutus, mahdollistaa liiallisen painon alentamisen jne.).
Miten hankkia ja varastoida lääkkeiden raaka-aineita?
Lääkkeiden raaka-aineiden muodossa korjattuja kukkia, oksia, hedelmiä, lehtiä ja rowan kuorta. Kaikki heistä tavalla tai toisella on lääketieteellisiä ominaisuuksia.
Raaka-aineiden säilyvyys on yksi vuosi (kuivatuille marjoille - kaksi vuotta).
Valmistelu tehdään:
- alkukeväällä (sap-virtauksen alussa) - korjuukuori. Lääketieteellisiin tarkoituksiin nuorten vuosittaisten haarojen sopiva kuori. Haarat leikkaavat leikkauksia, tekevät pitkittäisleikkauksen kuoresta ja erotetaan haarasta. Kuivattu varjossa tai kuivaimissa;
- Keväällä nuorten oksat, joissa silmukat leikataan. Kun ne leikataan kappaleiksi (1 cm) ja kuivataan;
- vuoren tuhkan (touko- kuussa) kukinnan aikana kukat kerätään (on tarpeen ryöstää kukintoja) ja kuori;
- kesäkuun lopulla (elokuu) vuoren tuhkan vihreät lehdet on katkaistu (C-vitamiinin pitoisuus tämän vuoden aikana on maksimissaan). Lehdet keräyksen jälkeen altistuvat kuivumiselle.
Vuoristotuhon parantavien ominaisuuksien tärkein lähde - sen marjat - on erityinen ja kiireettömän prosessi. On oikein kerätä vuoria tuhkaa aamulla kuivalla ja kirkkaalla säällä. Marjojen keräämisen ehdot riippuvat siitä, miten raaka-aineet varastoidaan (tuoreet, kuivatut, kuivatut jne.):
- Syys-lokakuu - on aika marjojen korjuuteen, jota seuraa tuore varastointi ja kuivaus. Marjoilla on oltava aikaa poistaa ennen ensimmäistä pakkasta, säästääkseen enemmän ravintoaineita. Kerää marjat harjoilla ja leikkaa ne saksilla. Harjat roikkuvat säilytykseen viileässä paikassa.
Useammin marjat kuivataan (niin että ne säilyttävät maksimaaliset hyödylliset ominaisuudet, vesi haihtuu, hivenainepitoisuuksien pitoisuus kasvaa). On välttämätöntä kuivata pihlaja varjossa tai kuivausrumpussa, sekoittamalla toisinaan (kuivaa kunnes rowan pysähtyy kiinni kun puristetaan kädessä).
Valmiit ryynit säilytetään paremmin säiliöissä, joissa on tiukka kansi.Kuivattu vuori-tuhka on pohjan tuhka-tuhkan valmistukseen - sinun tarvitsee vain hioa sitä. Kuivaa rowania säilytetään menettämättä ominaisuuksiaan kahden vuoden ajan;
- Lokakuu-marraskuu (ensimmäisten pakkasten jälkeen) - marjat kerätään kulinaarisiin tarkoituksiin ja valmisteet (katkeruus annetaan pois, helposti erotettu varresta). Korjatut marjat jäätyvät, niistä valmistetaan keitetyt hillot ja valmistetaan tinktuureja.
Pakastetut marjat ovat hyviä kuivausta varten - kiloa marjoja kolmeksi minuutiksi kaadetaan kiehuvaan veteen ja kastellaan 12 tuntia kylmässä vedessä (muuttamalla sitä säännöllisesti). Veden tyhjentämisen jälkeen kuivaa vuoren tuhka ja kaada 250 g sokeria ja jätä se huoneeseen 20 tunniksi. Tyhjennä uutettu mehu, lisää 250 g sokeria ja toista menettely.
Tyhjennä mehu, kaada kuuma siirappi (kattamaan kaikki marjat), kuumenna 90 astetta ja seiso tällaisella tulella seitsemän minuutin ajan. Marjan jälkeen poista, jäähdytä ja kuivaa uunissa kaksi kertaa puolen tunnin ajan 70 astetta. Kun marjat ovat jäähtyneet, kuusi tuntia kuivumaan 30 asteeseen.
Toinen tavallinen tapa säilyttää vitamiinit - mehuksi. Valmistuksessa on useita menetelmiä.Ensimmäinen vaihtoehto on juoman nopea kulutus (ei tallennettu pitkään aikaan): kiloa pestyja marjoja kaada 600 grammaa sokeria ja anna sen seistä neljä tuntia. Keitä ja keitä 30 minuuttia. Voit käyttää juicer.
Toinen vaihtoehto - mehun valmistelu varastointiin. Ripe marjat lajitella ja pese useita kertoja, kaada vettä ja lämmitä 90 astetta. Marjat pehmentävät, viilentävät, hankaavat siivilän tai jauhaa lihamyllyssä.
Siivilöi seos ja keitä se (jotta mehua makeuttaisi, voit sekoita sokerisiirappia). Tällainen mehu säilytetään korkilla steriloiduissa purkit.
Käyttö kansanlääketieteessä: punasolujen hoito
Kansanlääkärin punaista vuoren tuhkaa on pitkään käytetty. Mehua, hedelmiä, kuorta, kukkia tuoreessa ja kuivassa muodossa, decoctions, tinctures, voiteet, lotionit, jne. Käytetään.
Rowan mehu
Rowan-mehu, kuten marja, sisältää vitamiineja, säilyttää sen hyödylliset ominaisuudet, mutta sillä on myös samat vasta-aiheet.
Siksi vuoren tuhkan mehu (erittäin miellyttävä maku) on suositeltavaa ottaa vasta kuultuaan lääkäriin.
Useimmiten ja menestyksekkäästi soranimme auttaa hoitoon:
- peräpukamat. Hoito voi tapahtua vasta syksyllä - juuri puristetuista marjoista valmistettu mehu on välttämätöntä. Verenvuodon pahenemisen helpottamiseksi vuoren tuhkamehua kuolee kolme kertaa päivässä kuppiin, pestään tavallisella vedellä;
- alhainen happamuus, ateroskleroosi, maksasairaus. 30 minuuttia ennen ruokailua sinun täytyy juoda tl-suolaa;
- reumaa. Se auttaa kolme kertaa päivässä (ennen aterioita) cocktail mehiläisen mehua, maitoa (1/3 cup) ja rkl hunajaa;
- ummetus. Puhtaat ryihdehuoat juomaan 50-70 g kolme kertaa päivässä (yhdessä hunajan kanssa, vaikutus on parempi);
- kurkkutauteja (kurkkukipu, kurkunpäänsärky, nielutulehdus jne.). Huuhtelut auttavat lämmintä vettä (yksi lasi) lisäämällä vuoren tuhkan mehua (1 rkl L.);
- hormonaaliset sairaudet.Kolme kertaa päivässä ennen syömisen juotavaa ranskalaista rypälemehua.
Rowan-teetä
Rowan-tee on erityisen hyödyllinen beriberi, vilustuminen ja influenssan epidemiat. Punaisen rowanin parantava ominaisuus on täysin säilynyt teessä.
Sillä on ehkäiseviä ja terapeuttisia vaikutuksia koostumuksesta riippuen:
- rowan-lehdistä - koleroetista, diureettista ja antiedematoista toimintaa. Per litra kiehuvaa vettä, tee 300 g tuoretta tai 100 g kuivaa lehtiä. Vaadi 30 minuuttia, juo kolme kertaa päivässä.
- vuoren tuhkan ja villin ruusun - yskän hedelmistä. Ainekset (yksi rkl kullekin) kaada kiehuvaa vettä (kaksi lasia) termospulloon. Vaadi kahdeksan tuntia. Vaikutuksen tehostamiseksi lisätään hunajaa ja raastettua inkivääriä. Juo kaksi tai kolme kertaa päivässä puoli kuppiin;
- kuivatuhottamat marjat - ripulin hoito. 10 g kuivia marjoja kaada 200 ml kiehuvaa vettä ja keitä 15 minuuttia. Juo kahdesti päivässä (aamulla ja illalla) 50 ml.
Korjaus syyliä varten
Syylien syyt eivät aina ole selvät. Lääkärit uskovat, että tärkein tekijä, joka aiheuttaa syyliä, on vähentynyt koskemattomuus (johtuen vääränlaisesta ruokavaliosta, stressistä, allergioista jne.).
Syylien hoito liittyy useiden lääkkeiden käyttöön, mikä ei aina ole myönteinen vaikutus kehoon (erityisesti lapsiin). Luonnollisten korjaustoimenpiteiden käyttö on edullista.
On erilaisia reseptejä, ne kaikki ovat yksinkertaisia:
- rasvaa syylät yrttivalmisteella (kunnes katoavat);
- kaada siemenkarjan marjoja sieniin, höyryä iholta ja laita marjamassan syliin yöllä, kääri sellofaaniin ja sideharsoon. Aamulla huipulla. Hoidon kesto on seitsemän päivää;
- leikata tuoreet marjat ja leikata syyläksi. Berry kiinnitä kipsi. Joka päivä muuttaa marja. Hoidon kesto on seitsemän kahdeksan päivää.
Infuusio kylmille
Kylmän punaisen tuhkan infuusioiden käyttö tunnetaan laajalti.
Lääketieteellisen infuusion valmistuksessa tärkein vaatimus - älä keitä hedelmää, muuten monet hyödylliset ominaisuudet menetetään.
Yksi kuivatuonten marjoja sisältävästä reseptistä:
- Kaada 500 ml vettä emaloituihin astioihin ja kaada 9 g (1 ruokalusikallinen) pihlajan marjoja, peitä ne tiukasti.
- laittaa vesihauteeseen (20 minuuttia);
- poista ja vaadi yksi tunti, kun kouristukset juovat drinkin neljässä puolen kupillisen päivän annoksessa.
Aikuisten vilustuminen voi olla suositeltavaa. voimakkaat vuoren tuhka-infuusiot (konjakki, lääketieteellinen alkoholi, vodka). Tällaisten infuusioiden tekeminen on helppoa: litraa vodkaa per 200 g tuoretta marjoja. Rowan tuhka täyttää lasisäiliön, kaada vodkaa ja korkkia. Laita 14 päivää pimeässä paikassa (useita kertoja pulloa on ravistettava ja käännettävä). Suodatuksen jälkeen ota 30 g tinktuuria kolme kertaa päivässä ennen aterioita.
Infuusio gastriitin kanssa
Vuoren tuhkan infuusio on tehokas ja matala happamuus. Infuusiota varten Tarvitset tuoretta riisiä (viisi lasillista marjaa) ja kolme lasillista sokeria. Mash marjoja, sekoita sokeria ja jättää kahdeksan tuntia lämpimään. Sen jälkeen, kun mehu erottuu, keitä 30 minuuttia matalalla lämmöllä, sekoittaen toisinaan (varmista, ettei kiehu).
Tyhjennys ja kanta. Hyväksyä keinot pöydällä lusikalla 4 kertaa päivässä ennen ruokaa kuukauden sisällä.
Diabeetikoille käytä infuusiota 400 g tuoretta marjaa ja kaksi litraa keitettyä vettä: kaada mäntyjä marjoihin vedellä, ravista hyvin ja vaadi neljä tuntia. Ota ruokahalua infuusiolla ennen ruokailua (viimeistään 30 minuuttia).
Infuusio anemiaan
Anemiaa varten hyvin auttaa infuusiota rowan lehdet. 30 g tuoreita lehtiä murskataan sekoittimessa, kaadetaan sitten lasia kiehuvaa vettä ja infusoidaan yhden tunnin ajan. Osio on jaettu kolmeen osaan ja humalassa päivässä.
Runsaalla taustalla kuukautiset hankaantunut marjojen vuoren tuhka (2 rkl.l.), kaadettiin 400 ml kiehuvaa vettä, vaativat puolen tunnin kuluttua päivästä.
Tinktuura ateroskleroosilla
Ateroskleroosin kanssa auttaa monimutkaista (20 g), pellavansiemeniä (1 rkl), pilkottuja mansikanlehtiä ja kukkakimppuja. Kaikki sekoita ja kaada kiehuvaa vettä (0,5 l), pidä vesihauteella 15 minuuttia. Sitten kiinni vielä 40 minuuttia. Ota kolme kertaa päivässä puoli kuppi ennen syömistä. Hoidon kesto on 2-3 viikkoa.
Levy, jolla on hämähäkki ja kuiskaava yskä
Sääriluun ja henkitorven hoitoon valmistele liemi: kuivaa tuhkaa (15 g lehdet ja 15 g marjoja) kaada vettä (200 ml), keitetään ja kiehuvaksi 10 minuuttia. Vaadi kaksi tuntia, jäähdytä ja suodata. Juo kaksi kertaa päivässä puoli kuppiin.
Liemi peräpukamilla
Tämän taudin avulla tehokas apu ryynniksi mehukasvit (eliminoi ummetus, vahvistaa verisuonten seinämiä, lopettaa verenvuodon, parantaa haavoja). Keittäminen liemi Se kestää kiloa marjoja ja litraa vettä. Marjat kaadettiin vettä ja laitettiin pieni tulipalo. Kiehumisen jälkeen poista lämpöä, jäähdytä ja hiero seulan läpi. Sekoita mehu 0,5 kg sokeria ja keitä. Juo kolme kertaa päivässä, 100 ml.
Lisäksi mehua, hoidossa peräpukamat aktiivisesti sovelletaan vuoren tuhkaa: Kaada viisi rkl leikattua kuorta veden kanssa (0,5 l), keitä ja kiehua kahdeksi tunniksi. Juo 30 ml kolme kertaa päivässä ennen aterioita.
Kuinka käyttää rowan kotona kosmetologiassa
Punaisen rowanin käyttö kotikodologiassa on pitkä perinne. Ihmiset käyttivät vuori-tuhkan bakterisidisiä, parantavia ja regeneroivia ominaisuuksia. Mehua, hedelmäsua, dekootteja käytetään perinteisesti lotion, maskiin, puristuksiin, voiteisiin jne.
Tuloksena on havaittavissa välittömästi - ärsytys poistuu, huokoset kaventuvat, iho on hieman valkaistu ja menettää öljyistä rauhaa, hienoja ryppyjä tasoitetaan, iho muuttuu joustavammaksi. Jos punainen rowan ei aiheuta allergisia reaktioita eikä muita vasta-aiheita ole, voit käyttää turvallisesti luonnollista kosmetologiaa.
Ravitseva kasvonsuoja
Kuivan ja normaalin ihon naamiot valmistetaan pääasiallisena ainesosana tuoretta riisiä, käytettyä voita, kermaa, hunajaa jne. Varten:
- jauhaa voita (1 rkl) keltuainen ja hunajaa (1 tl). Saatavassa massaan lisätään murskattua vuohen sose (2 rkl).Tätä maskia käytetään 30 minuutin ajan, pyyhi sitten kasvot lautasliinalla.
- Sekoita ryihdehua (1 tl) voita (1 rkl). Levitä 20 minuuttia ja huuhtele kalkkiuutteella.
Rasvaiselle iholle maski valmistaa enemmän "valoa":
- vaahdota marjoja (1 rkl l) sekoittaa kefiriin (2 rkl) ja sitruunamehuun (1 rkl l.). Naamiota haetaan 20 minuuttia ja pestään pois lämpimällä vedellä.
Kosteusvoite sopii myös rasvaiselle iholle ((1 ruokalusikallinen), omena-siiderietikka (1 tl), vodka (1 ruokalusikallinen) ja vesi (200 ml)).
Värjäysnaamari
Toning maskit ovat hyödyllisiä kaikille ihotyypeille. Valmista ne yksinkertaisesti:
- Sekoita tl-mehua, hunajaa ja kasviöljyä munankeltuaisella. Levitä naamio 20 minuuttia. Parhaan tuloksen ansiosta naamio yhdistetään höyrysaunaan. Kurssin kesto - 8 istuntoa;
- sekoitetaan rowan marjoja (2 rkl) hunajalla (1 tlv) ja kuumalla vedellä (2 tl). Levitä iholle 20 minuuttia. Yläosa voidaan peittää lämpimällä pakkauksella. Kurssin kesto - 12 menettelyä.Muista, että tällaisella väriainepinnalla on valkaisuvaikutus.
Täydellinen tonic - pakastettu soranimme. Jäädytettyjen mehukuutioiden päivittäinen käyttö vaalealla hieromalla parantaa ihon ja nostaa sävyä.
Uudistava naamio
Vartalon ihonpoistoa varten haudutetut rowan marjat ovat hyödyllisiä. Levitä runsaasti marjoja kymmeneksi minuutiksi ja huuhtele kylmällä vedellä. Tehokas rowan-soseen ja raastetun porkkanan naamioksi (kulunut 15 minuuttia). Jos iho on öljyinen, vuoristotielle tuodaan munanvalkuaiset.
Hyvä anti-aging vaikutus ongelma-iholle on naamioitunut mehusta, raastettuja saksanpähkinöitä, pihlajanliemiä ja mäkikuismaa (kaikki 2 rkl). Kaikki ainesosat sekoitetaan ja niitä levitetään 20 minuuttia, pestään lämpimällä vedellä.
Mahdolliset haitat ja vasta-aiheet
Huolimatta siitä, että punainen rowan on hyödyllinen ja korkeat lääketieteelliset ominaisuudet, sinun on oltava tietoinen siitä, että myös vasta-aiheita on, joita tämän korjaustoimen käyttämisen kielteiset seuraukset ovat mahdollisia.
Vähennä mahdollisimman vähän vuoren tuhkaa, jos ihmiset:
- mahalaukun happamuuden lisääntyessä;
- urolitiasilla (kivien liikkuminen on mahdollista);
- gipotonikam;
- mahalaukun tai pohjukaissuolihaavan kanssa;
- aivohalvauksen / sydänkohtauksen jälkeen;
- iskeemisellä sydänsairaudella;
- alle kolmen vuoden ikäiset lapset;
- yksilöllisellä vuoren tuhkan suvaitsemattomuudella.