Sipulien käyttö: hyödyt ja haitat terveydelle

Lampun sipuli - perhonen, joka kuuluu perheen sipuliin. Kotimaan kasvit - Lounais-Aasia.

Yksi yleisimmistä vihanneksista. Sitä käytetään ruoanlaittoon, lääkehoitoon, kosmetiikkaan.

Kalvon pitoisuus ja perunan kemiallinen koostumus

Sipulit sisältävät 8 - 14% fruktoosia, maltoosia, sakkaroosia ja 2% proteiineja. Lamput ovat runsaasti B-, E-, askorbiinihapon, vitamiinien; koostumuksessa löytyy flavonoidikermetiiniä, saponiineja, fosforia, rautaa ja eteeristä öljyä, jonka läsnäolo aiheuttaa erityistä aromia ja mausteista makua.Jodi, omenahapot ja sitruunahapot, pektiinit ja glykosidit löytyvät vihreistä lehdistä.

Sipulit ovat kaloreita 100 g - 41 kcal; 100 g sisältää 1,4 g proteiineja, 10,4 g hiilihydraatteja.

Hyönteiset ominaisuudet sipuli

Ruumiin sipulien hyödyllisyys ilmenee siinä, että sipulien aiheuttama fytokonidit auttavat patogeenisten bakteerien ja jyrsijöiden tuhoamisessa, ja haihtuvat fytoncidit tappavat kurkkumätä- ja tuberkuloosi-tikut. Sipulit stimuloivat ruokahalua, ovat diureetti-, bakterisidisiä ja antiseptisiä ominaisuuksia, lisäävät ruoansulatusmehujen erittymistä.

Naisten sipulien edut ja haitat on kyky auttaa kuukautisten viivästymisessä ja puuttumisessa, parantua algomenorrhea, mutta samaan aikaan raskaana oleville naisille on kielletty käyttää sitä, jotta ei aiheuta keskenmenon tai vaarallisen kohdun verenvuotoa.

Miesten sipulien edut mikä heijastuu kasvien kykyyn parantaa eturauhasen tulehdusta ja luoda seksuaalista toimintaa.Lisäksi sipulit, kuten lääkärit uskovat, ovat hyvä adaptogeeni, joka auttaa jet lag. Sipuli mehu lieventää ampiaistin.

Käyttö kansanlääketieteessä: sipulihoito

Sipulit ovat hyvin suosittuja perinteisessä lääketieteessä. Sipulit kohtelevat lukemattomia sairauksia: vilustuminen, keuhkoputkentulehdus, kohonnut verenpaine, urogenitaalisen järjestelmän häiriöt, nivelten nyrjähdys, helmintiasi, ruoansulatuskanavan häiriöt, ateroskleroosi.

Kylmällä

Käytä keula auttaa ja nenän limakalvon tulehdus. Voit tehdä tämän kaada hienonnettu sipuli, kaataa 200 ml lämpimää keitettyä vettä, lisää rkl hunajaa ja jätä tunti pimeässä paikassa. Huuhtele nenää seoksella 6 kertaa päivässä.

Se vaikuttaa myönteisesti potilaan tilaan. sipulihöyryn sisäänhengitys useita kertoja päivässä 15 minuuttia. On hyvin tiedossa, että hunaja sipuleilla pehmentää nenän limakalvoa, sen hyötyä nuhassa on hyvin suuri.

Näet tämän, voit kokeilla toista reseptiä. sipuli-infuusio: 2 rkl. l.murskattu sipuli kaataa 2 kuppia keitettyä vettä, vaatii 2 tuntia ja kantaa. Lisää infuusioon 1, 5 kupillista hunajaa ja 2 tl. meri-suolaa, sekoita hyvin ja huuhtele nenän ja suun ontelo 3 kertaa päivässä, kunnes se on täysin kovettunut.

Korvien tukossa

Kun otetaan huomioon, mitä vitamiineja on sipulissa, voit päätyä siihen, että käyttämällä sitä voit todella päästä eroon monista vaivoista, joista yksi on korvien ruuhkautuminen. Tämä epämiellyttävä prosessi voi johtua useista tekijöistä: otitis, rikki-tulpat, kylmä, jne.

Voi selviytyä tukkeutumisesta sipuli korvat. Valmistaaksesi ne, sinun täytyy puristaa mehua tuoreesta sipulista ja laimentaa vodkaa suhteessa 1: 4. Haudata korvissa aamulla ja illalla. Lisäksi voit valmistaa sipuli, kääriä ne puuvillakankaalla ja laittaa korvakanavaan. Kuitenkin nämä lääkkeet ei voida käyttää purulentti otitis.

Väsymyksillä

Tehokas tällaisen vamman kanssa on sipuli ja sokerikääre. Nämä komponentit vähentävät kipua venyttämällä. Aluksi on välttämätöntä liottaa sideharso kasviöljyllä, laittaa sipuli sipuli sekoittaa sokeria 1: 1 suhde, ja lopulta kiinnittää pakkaa tiukka side. Muuta tätä työkalua kannattaa kahdesti päivässä.

Keittämällä ja paiseilla

Perinteinen lääketiede on jo pitkään ollut tietoinen sipulien eduista furunculosis hoidossa.

Sipulit vetävät pussi kypsiltä kiehuilta ja kiihdyttävät niiden hyvin kypsyyttä.

Sipuli leikataan puoliksi lampun yli ja asetetaan astiaan ja pidetään alhaisessa lämpötilassa 10 minuuttia, minkä jälkeen sitä levitetään kosketukseen joutuneen alueen kanssa.

Voit leivata sipulit uunissa, asettaa ne levyille, poistaa kalvon kustakin ja laittaa se kiehuvaan. Levyjä on muutettava, kun pussi pääsee ulospäin. On toinen keitto vaihtoehto: paistamisen jälkeen leikkele sipulit nokista, sekoita saippualla.

Sipuli auttaa lievittämään kärsimystä paiseessa. Keitä sipuli maitoon tai leivota uunissa ja kiinnitä sitten kiehumaan ja sidokseen. Myös paistettuja sipulia sekoitetaan raastetulla saippualla, ja tuloksena oleva massa levitetään kudosten märkivään tulehdukseen, joka korvataan joka neljäs tunti.

Hypertensio

Kansanterveyden sipulia käytetään verenpainetta alentavien kriisien lievittämiseen. Sopii alhaiseen verenpaineeseen sipuli, hunaja ja sitruunan sekoitus. Purista lasillinen sipuli mehua, sekoita yksi lasi hunajaa ja 100 g murskattua nilviä,kestää tunti ennen aterioita kolme kertaa päivässä kolmen kuukauden ajan. Seos normalisoi sydän- ja verisuonijärjestelmää, vahvistaa immuunijärjestelmää.

Tuore sipuli mehu flunssa

Tuore mehu edistää palautumista flunssa. Levitä 50 g sipulia, lisää 2 rkl. l. etikkaa, sekoita perusteellisesti ja puristaa juustoraastetta. Seokseen lisätään 2 rkl. l. hunajaa. Levitä 1 tl. 30 minuutin välein. Sipulit ovat erittäin hyödyllisiä immuunijärjestelmän vahvistamiseksi, suojaavat kehoa eri infektioilta ulkopuolelta.

Tinktuura sipulit keuhkoputkentulehdus

Sipuli-tinktuura - Hyvä keuhkoputkentulehdus. Tinktuurin valmistelu on yksinkertaista: hienonnettu sipuli lasilevyyn, peitä sokeri ja anna seistä huoneenlämmössä kolme tuntia. Ota lääke kolme kertaa päivässä ja 1 rkl. l.

Sipuli mehu on usein otettu keuhkoputkentulehdus ja sen hyödyt ovat hyvin konkreettisia ja osoittautunut esimerkkejä monista ihmisistä, jotka jakavat tarinoita verkossa eri foorumeilla. On sellaista tinktuurivaihtoehto: 1 litraan vettä liuotetaan lasillinen sokeria, pudotetaan tulelle, lisätään siirapin sakeutta ja lisätään 2 sipulia kuoriin. Keitä tinktuura kunnes sipuli on 2 kertaa pienempi.Käytä mehua, joka on saatu 2 kertaa päivässä ennen aterioita ½ cupille.

Infuusiota sipulista matoista

Perinteisen lääketieteen avulla voit poistaa matoja seuraavasta reseptistä: 2 suurta sipulia, hienonnut ja kaada 500 ml kiehuvaa vettä, vaatii 12 tuntia ja juo tulokseksi sipuli 30 minuuttia ennen ateriaa, 3 rkl. l. kolme kertaa päivässä. Tämän tyyppinen tinktuura on sopivampi. lapsille.

Aikuisia voi kokeilla tätä vaihtelua: 100 g hienonnettua sipulia kaada vodkaa 1,5 litran pulloon ja vaadi 10 päivää. Juo 1 rkl. l. tunti ennen aterioita.

Sininen sipuli auttaa maksan hoitoon: se parantaa työnsä ja on ennalta ehkäisevä kirroosi

Kuinka käyttää sipulit kosmetiikassa

Kauneudenhoitajat ovat jo pitkään huomanneet runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita tässä kasvissa ja käyttävät sipulia hiusten ja ihon kauneuteen.

hilse

Sipulit keinona torjua hilseitä, joita käytetään vanhoissa päivissä. Sipuli naama Se on hyödyllinen vaikutus päänahan päälle, kyllästämällä se hivenaineilla ja vitamiineilla. 2 rkl. l. jauhettu sipuli jauheliha sekoitetaan 1 tl. alkoholia, hiero päänahkaan, peitä kalvolla ja pyyhi pyyhe päälle 1 tunti, huuhtele sitten lämpimällä vedellä ja huuhtele shampoolla jäämien poistamiseksi.

Voit tarjota toista maskin reseptiä: 2 rkl. l. tuore sipuli mehu sekoitetaan 1 rkl.l. valkosipulin mehua, lisää 1 keltuainen, 1 rkl. l. konjakkia. Sekoitetaan erikseen 2 rkl. l. takiaineöljyä ja 3 tippaa rosmariiniöljyä, yhdistä nämä kaksi seosta, sekoita, hiero päänahkaan ja kääri pää muovipussiin 20 minuutin ajan.

Ratkaista hilseen ongelma auttaa sipuli kuori. Kaada 50 g kuorta 1 litra kiehuvaa vettä ja jätä 40 minuuttia. Huuhtele hiukset tämän infuusion jälkeen jokaisen pesun jälkeen.

Kuiva hilse häviää käytön jälkeen pyörän peite: 1 rkl. l. raastettuja sipulia sekoitettuna 2 rkl. l. risiiniöljyä ja lisää 2 rkl. l. vodkaa, hierotaan päänahkaan 40 minuuttia ennen pesua.

Hiusten vahvistaminen

infriction tuore sipuli mehu hunajaa ja kölnää päänahassa ennen pesua - tehokas tapa vahvistaa hiusrakennetta. Tätä seosta hierotaan, peitetään kalvolla ja pyyhkeellä, pidetään kolme tuntia ja pestään pois. Työkalu tekee hiuksista silkkisen ja vahvan.

Seuraavaksi naamio parantaa hiusten kasvua ja auttaa hiustenlähtöä: 4 osaa suodatettua sipuli mehua sekoitetaan 6 osaa takiainen juurikansi ja 1 osa brandy, hierotaan 2 tuntia ennen pesua päänahan, lämmittää pään, pestään koivun infuusio.

Sipuli kuorinta vahvistaa hiuksia ja sen hyödyt juurille on valtava: tiivistää niiden rakenne, tekee siitä kiiltävän ja kiiltävän.

Ihonhoito

Kosteuttaa kuivaa ihoa suosii sipuli ja kaurahiutaleet. Keitä paksu puuroa ½ kupin kaurajauhosta, lisää tuoretta puristettua sipuli mehua ja 5 g hunajaa. Sekoita ja levitä iholle, kunnes se on täysin kuiva. Maskilla on tonic vaikutus, ravitsee ihoa sisältä.

Seuraava resepti tarvitsee tytöille kärsimyksiä akne ja liiallinen rasvainen iho. Leikkaa keskipitkä sipuli, purista mehua syntyneestä kermasta ja sammuta samalla porkkanamehu. Sekoita 50 ml kutakin mehua, lisää 1 keltuainen ja 20 ml oliivi- tai kookosöljyä. Hieronta kasvot, hiero kevyesti ja jätä 20 minuuttia. Maskin levittämisen jälkeen ei ole tunne kireyttä, huokoset kapenevat ja sebaceousihermojen toiminta normalisoituu.

Suojaa normaali ja yhdistelmä iho ympäristölle haitallisilta vaikutuksilta sipuli ja hiiva. 1 rkl. l. kuiva hiiva laimennettuna 1 rkl. l. maitoa, lisätään 1 pieni sipuli mehu, sekoitetaan ja levitetään kasvot 15 minuuttia.

Monet freckles omistajat haluaisivat päästä eroon tästä pigmentaation ilmentymisestä. Avustaa kun valkaisevat pisamia Tämä maski: Sekoita 5 ml C-vitamiinia ampulleissa, joissa on 50 ml sipuli mehua, 25 ml omenaviinietikkaa ja 75 ml oliiviöljyä, lisätään 10 g hunajaa, puolikypsennettyä omenaa ja 1 keltuainen, sekoitetaan huolellisesti ja kaadetaan kaikki ainesosat. Käytä tuloksena olevaa emulsiota paksulla kerroksella yksinomaan niillä alueilla, joilla on pisamia. 15 minuutin jälkeen pese maski mineraalivedellä huoneenlämmössä.

Lisää verenkiertoa ja tekee ihosoluista 100% sipuli ja lanoliiniöljy. 1 iso sipuli on sekoitettava 5 ml lanoliiniöljyä ja 2 rkl. l. hunajaa, jätä seos kasvot 30 minuuttia, sitten poista märällä pyyhkeellä. Sipuliin kohdistuvia maskeja tulisi tehdä 3 kuukauden sisällä 2 kertaa viikossa.

Kuinka säilyttää sipulit

Pitkäaikaiseen varastointiin kannattaa valita terveet suuret sipulit, joilla ei ole vahinkoa ... Pienet ja ei kypsät sipulit tulisi laittaa syrjään ja kuluttaa ensin. Säilytä sipulit kuivassa, pimeässä paikassa ilmakanavassa säiliössä, mieluiten erillisessä laatikossa kaapissa tai kaapissa.

Säiliöinä voit käyttää punkikorkeja, jotka mahdollistavat ilman kulkeutumisen. Puiset tai muoviset laatikot, jotka säästävät tilaa, pahvilaatikoita, joissa on aukkoja sivuissa ja pohjalla sipulien, paperin tai kangaspussien tai polypropeeniverkkojen ilmanvaihtoa varten.

Kaada sipulia liidulla tai sipulikuorella - tämä suojaa itävyydestä ja edelleen hajoamisesta, liitu imee ylimääräisen kosteuden. Sinun tulisi säännöllisesti tarkastaa ja lajitella varastoituneet sipulit, poistaa tartunnan saaneet sipulit sekä tarkistaa, onko kasvi kostea. Vaipatut sipulit on kuivattava lattialla tai uunissa.

Vasta-aiheet ja sivuvaikutukset sipulit

Epäilemättä on paljon hyötyä sipulista, mutta tämä upea vihannes voi myös tuoda haittaa. Sipulit voivat ärsyttää ruoansulatuselimiä ja lisätä mahojen happamuutta, siksi vasta-aiheena maksan ja munuaisten sairauksissa, mahahaava, mahalaukun korkea happamuus.

Sipulit voivat myös vaikuttaa kielteisesti sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaan: se aiheuttaa hermoston ärsytystä, aiheuttaa verenpaineen laskua.Se on myös vaarallinen astmaatikoille - voi aiheuttaa kouristuksen.

Siksi tarvitset yhtä paljon kuin voit syödä sipulia ilman pelkoa terveydellesi - 1-1,5 sipulia päivässä 3 kertaa viikossa.

Sipulit paitsi rikastuttavat myös erilaisia ​​ruokia, mutta niitä käytetään myös aktiivisesti lääketieteessä ja kosmetiikassa.