Kaikki rosmariinin käytöstä, lääkevalmisteista ja vasta-aiheista

Muinaisten legendojen mukaan rosmariini ajaa pois pahat henget, houkuttelee runsautta ja rikkautta. Mutta tänään laitos on kunnia valtava luettelo hyödyllisiä ominaisuuksia, joita käytetään sairauksien hoitoon ja ennaltaehkäisyyn. Se on löytänyt paikkansa kosmetiikassa ja ruoanlaitossa.

Rosemaryylihappojen koostumus ja ravintoarvo

Jos puhumme ravitsemuksellisesta arvosta, niin Ruokameri rkl sisältää 1% A-vitamiinin päivittäisestä saannista. On välttämätöntä ruokkia kehon kudoksia, puhdistaa iho, hyvä silmän väriominaisuus, terveet hampaat. Se on erinomainen antioksidantti, joka neutraloi vapaita radikaaleja, samoin kuin C-vitamiinia, myös suuria määriä rosmariinia.Rosemary yrtti ja arvostaa näiden hyödyllisten ominaisuuksien.

Rosemary sisältää myös B6-vitamiinia, foolihappoa, pantoteenihappoa, niasiinia, riboflaviinia, tiamiinia. Lisäksi kasvi on runsaasti mineraaleja, kuten kuparia, sinkkiä, natriumia, kaliumia, rautaa, mangaania, kalsiumia, magnesiumia ja fosforia. Kalsium vahvistaa paitsi luita ja hampaita, myös verisuonten seinämiä, normalisoi hormonaalisia tasoja. Rauta on keskeinen tekijä myoglobiinin ja hemoglobiinin muodostumisessa, joka kuljettaa happea kudoksiin. Mangaani on hyödyllinen hermostoon, normalisoi veren glukoositasoja, auttaa lihasten ja luukudoksen muodostumiseen.

Mitä muuta on hyödyllistä rosmariinia, joten se sisältää lipidejä - 18 välttämättömiä aminohappoja, rasvahappoja samoin kuin fytosteroleja. Erityisen runsaasti ravinteita on laitoksen eteerinen öljy,jossa erotetaan flavonoidit, karnosoliini- ja ursolihapot, alfa-pineeni, syneoli, kamferi, limoneni ja jopa spesifinen rosmariinihappo, jota pidetään tehokkaimpana antioksidanttina. Suurin osa eteerisestä öljystä löytyy kasvien lehdistä - jopa 2%. Uskotaan, että sen maksimipitoisuus on kolmivuotisissa lehdissä.

Vain 100 g rosmariinia sisältää:

• 331 kcal;
• 15,22 g rasvaa;
• 4,88 g proteiineja;
• 64,06 g hiilihydraatteja;
• 9,31 g vettä;
• 42,6 g ravintokuitua;
• 7,37 g tyydyttyneitä rasvahappoja;
• vitamiinit A, B1, B2, B6, B9, C, PP
• mineraalit: rauta (29,25 mg), fosfori (70 mg), natrium (50 mg), magnesium (220 mg), kalsium (1280 mg), kalium (955 mg).

Rosmariinin hyödyllisiä ominaisuuksia ihmiskehoon

Kokoonpanonsa vuoksi rosmariinikasvillalla on tiettyjä parantavia ominaisuuksia samoin kuin on tonic vaikutus ihmisten hermostoon ja verenkiertoon. Niinpä perinteinen lääketiede suosittelee rosmariinin käyttöä pitkäaikaisella antibioottikäsittelyllä, yleinen heikkous, alhainen verenpaine, kihti, reuma, koliikki, erityisesti yläosassa.

Rosemary-viini on erinomainen vaikutus etenkin miesten lisääntymisjärjestelmään. Jotta rauhoittava hermosto, on suositeltavaa ottaa kylpy rosmariini, varsinkin ennen nukkumaanmenoa.

Verenkierron parantamiseksi käytä kasvien alkoholin tinktuuria, voidetta ja jauhetta on määrätty seksuaaliseen heikkouteen, uupumukseen ja voimakkaaseen hermostovaikutukseen. Rosemaria käytetään stimuloimaan suolistoa, mahalaukkua sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksien, tromboflebiitin, hoidossa sydäninfarktin jälkeen.

Saksassa kansanterveyspalvelut suosittelevat virallisesti rosmariinipohjaisia ​​lääkkeitä sappeen, ruuansulatuskanavan kouristuksiin, ilmavaivoihin. Rosmariinin ulkoista käyttöä lääkkeenä suositellaan nivelten ja lihasten sairauksille. Rosmariiniöljyyn perustuvilla valmisteilla on antiseptinen vaikutus, joten niitä käytetään abscessien, infektoituneiden haavojen, ekseeman, furunculoksen ja aknen hoitoon.

Rosmariinin käyttö lääketieteessä

Lääketieteessä käytetään lähinnä rosmariiniöljyä, joka uutetaan lehdistä. Mutta lehtiä itseään sekä nuoria versoja käytetään myös lääketieteellisiin tarkoituksiin.

Rosmariumin parantava ominaisuus

Rosmariinia lääkkeessä käytetään erinomaisena immunostimulanttina. Se on pehmentävä vaikutus hengitysteihin, taistelee yskää ja katkeruutta sairaita hyvin. Se osoittautui täydellisesti hoidettaessa valtava määrä sydänsairauksia, erityisesti perikardiittiä. Yrtti lisää verenpainetta, vahvistaa kehoa, on tonic, masennuslääkkeitä, koleretiikkaa, antioksidanttisia ominaisuuksia. Koska rosmariini on erinomainen mikro-organismeja vastaan, sitä käytetään erilaisten tartuntatautien, myös sukupuolielinten, hoitoon.

Kuinka ottaa rosmariini, folk reseptit

Kasvi on pitkään käytetty kansanlääketieteessä. Antiikin ajoista lähtien folk parantajat ovat käyttäneet rosmariinia sen hyödyllisten ominaisuuksien perusteella säilyttäen reseptejä tähän päivään asti. Jotkut niistä on esitetty alla.

Rosemary-infuusio alkoholin kanssa

Hyödyllinen on kasvin alkoholin tinktuura. Valmistele sen jälkeen 50 g lehdet, kaada 250 g alkoholia (70%) ja jätä 10 päivää. Valmistuttuaan sisältö puristetaan, suodatetaan ja käytetään aiottuun tarkoitukseen. Voit valmistaa tinktuuraa liuottamalla 3 g rosmariinia litrassa alkoholia, joka on sama prosenttimäärä. Öljy saadaan tislattamalla kasvien lehdet vesihöyryllä, mutta valmis voi ostaa apteekista.

Rosemary-infuusio veteen

Voit valmistaa infuusiota ja vettä. Tätä varten 2 tl. murskattuja lehtiä kaada lasillinen kiehuvaa vettä ja vaatia puolen tunnin. Tämän jälkeen neste on suodatettava ja levitettävä koko päivän 4-6 vastaanottoa varten. Tuloksena oleva rosmariinin tinktuuri on löytänyt sen käytön sydänsairauksien hoidossa, parantaa sapen virtausta ja lievittää hermoston kireyttä. Infuusiota yhdessä laventelin kanssa käytetään aivohalvauksen aikana, parantaa näkemystä, muistia, aivoverenkiertoa.

Kuinka tehdä rosmariinin keittäminen

Levyn valmistukseen tarvitaan 2 tl. murskattuja lehtiä ja kaada lasillinen kiehuvaa vettä, keitetään noin 15-20 minuuttia ja suodatetaan. Tuloksena oleva rosmariini-juominen keitetään puoli tuntia ennen aterioita kolme kertaa päivässä teelusikalle. Sitä käytetään vatsakramppeihin, sydämen kipu, neuroosi, amenorrea, impotenssin tonicina.

Rosemary-teetä

Rosemary-teetä valmistetaan myös. Tätä varten teelusikallinen ja murskattujen lehtien pää kaataa 250 ml kuumaa vettä ja infusoi noin 15 minuuttia. On suositeltavaa käyttää sulavettä. On suositeltavaa juoda teetä kerran aamulla ja uudelleen lounaalla. Rosemary-tee on hyödyllistä vahvistavaa ominaisuutta, minkä vuoksi se on toivottavaa infektiosairauksien kärsimyksen jälkeen ja yleinen heikkous.

Rosmariinin käyttö kosmetiikassa

Laajojen vaikutusten ja valtavien hyödyllisten ominaisuuksien ansiosta kosmetiikassa käytetään rosmariinia. Sitä käytetään kasvojen lotionit, koska se nuorentaa ihoa, korjaa sen helpotusta parantamalla verenkiertoa. Hän näytti myös täydellisesti lihavuudesta, selluliitista. Mutta rosmariinin käyttö kosmetiikassa ei pääty sinne.

Rosemary Hair

Rosemaryn uskotaan kykenevän selviytymään melkein minkä tahansa hiusongelman kanssa. Jopa tavanomaista kasvillisuutta käytetään laitoksen sijasta ilmastointi, puhumattakaan sen lääketieteellisiä ominaisuuksia. Joten, huuhtelu ja decoction auttaa vahvistamaan heikentyneitä hiuksia parantamalla verenkiertoa päänahassa. Se taistelee hyvin rasvaisilla hiuksilla ja liian kuivalla päänahalla. Säännöllisen käytön ansiosta voit tehdä hiuksia pörröisiksi ja kiiltäviksi. Voit nopeuttaa hiusten kasvua, voit hierontapäätä käyttämällä öljyseoksia, jotka perustuvat rosmariiniöljyyn, lisäämällä timjami-, setri- ja laventeliöljyjä.

Rosmariinin vaikutus ihoon

Rosmariinin positiivinen vaikutus ihoon tunnetaan. Antiseptisen vaikutuksen vuoksi se kamppailee adolescent akne, märkivä ihottuma, jäljessä jäljessä. Voit tehdä tämän käyttämällä kasvien kuivaa ruoho-lehtiä. Voit ostaa rosmariiniöljyä apteekista ja käyttää sitä yöaikaan kasvojen tulehduksen nidusta. Öljyalan hoito auttaa pääsemään eroon kasvojen kuivasta ihosta, palaamaan nuoruutensa ja sileyden.

Uskotaan, että jos käytät rosmariiniöljyn ja manteliöljyn seosta (1 tl ja 8 tippaa vastaavasti), voit päästä eroon stretch markeista kehossa. Voit antaa ihon sävy, lievittää ärsytystä ja väsymystä, kipua nivelissä ja lihaksissa, on suositeltavaa ottaa rosmariini kylpyjä.

Kuinka käyttää rosmariinia ruoanlaittoon

Rosmariinia käytetään myös laajalti ruoanlaittoon. Hieman vähän, sen lehdet lisätään herne keittoja, ruokia juusto, kaali, pinaatti, munakoisot, perunat, kesäkurpitsa sekä eri kastikkeet. Tehtaan etu on se, että lämpökäsittelyn jälkeen se ei käytännössä menetä makua. Se näyttää hyvin lisäaineeksi jälkiruoille ja hedelmäsalaateille. Italialaiset haluavat lisätä sen happamattomiin pizzakakkuihin, ja ranskalaiset käyttävät sitä keittämään keittoja, pudottamalla oksat kiehuvaan keittoon ja poistamalla ne 5-6 minuutin kuluttua. Jos liikaa, voit heikentää lautasen makua.

Rosemary yhdistetään huonosti punaisiin vihanneksiin: tomaatit, punajuuret ja muut. On parempi olla käyttämättä sitä yhdessä laakerinlehden kanssa. Kasvien on periaatteessa käytettävä varovaisuutta, koska sillä on voimakas paksu aromi, joka voi tappaa muita, lempeämpi.

Rosemary: vasta-aiheet

Sen lisäksi, että rosmariinilehdillä on parantavia ominaisuuksia, niiden käyttö on myös vasta-aiheisia. On ehdottoman mahdotonta soveltaa rosmariinia tällaisiin henkilöryhmiin:

• kärsivät verenpaineesta;
• jolla on yksittäinen kasvien suvaitsemattomuus;
• allergioista kärsivät;
• epileptikot;
• kouristuksiin alttiit ihmiset;
• alle 6-vuotiaat lapset;
• raskaana oleville ja imettäville naisille.

Muista, että rosmariiniöljyn käyttö on erittäin vaarallista, sillä suurilla pitoisuuksilla se on myrkyllistä. Jos käytät jo lääkkeitä, keskustele lääkärisi kanssa ennen rosmariinin käyttöä. Joillakin niistä voi olla negatiivinen vuorovaikutus laitoksen kanssa. Joka tapauksessa ennen lääkkeen ottamista keskustele lääkärisi kanssa ja tarkista, ettei laitetta ole allergisen reaktion vuoksi.

Yleensä rosmariini on hämmästyttävä kasvi sen toiminnan kirjoissa. Sen hyödyllisiä ominaisuuksia käytetään sekä perinteisessä että perinteisessä lääketieteessä sekä kosmetologiassa. Puhumattakaan ihastuttavasta tuoksusta ja makusta, joka antaa kasville erilaisia ​​valmisteita! Kuitenkin rosmariinilla sinun on oltava varovainen. Liian ihastunut heistä voi vahingoittaa kehoa.