Monet ihmiset syövät porkkanoita yksinomaan elintarvikkeisiin, eivätkä tiedä, että porkkana, etenkin porkkanaöljy, Suuri terapeuttiseen käyttöön.
- Porkkanat ja laihtuminen, miten porkkanoita punnitaan laihtuminen
- Kylmän porkkanoiden lääketieteelliset ominaisuudet
- Kuinka käyttää porkkanoita kylmään
- Kuinka porkkanaa hyödyttää vatsavaivoja?
- Kuinka keittää porkkanat maksan hoitoon
- Käyttämällä porkkanoita munuaiskivien murskaamiseen
- Porkkanaöljyn hyödylliset ominaisuudet
- Sydän- ja verisuonitaudit ja porkkanat
- Porkkanojen käyttö silmäsairauksien hoidossa
Porkkanat ja laihtuminen, miten porkkanoita punnitaan laihtuminen
Porkkanoita löytyy usein laihtumisohjeista. Tämä johtuu monista tekijöistä.
Porkkanat ovat runsaasti A-vitamiineissa. Kuten tiedätte, nämä vitamiinit tukevat ihoa täydellisessä kunnossa. Hyväksy, että laihdutus on tärkeä seikka (laihdutus, iho menettää joustavuutensa). Ja yhdessä E-vitamiinin kanssa tämä tuote pystyy lataamaan kehon energiaa pitkään.
Huolimatta vähän kaloreista, porkkanoista melko makea. Tämä on täydellinen vaihtoehto huijata maku silmut, koska menetys painonpudotuksen haluat niin paljon makea.
Porkkanaa ruokavaliotuotteena on tärkein argumentti kuidun läsnäolo sen koostumuksessa. Porkkanat voivat olla paljon nopeampia päästäkseen tarpeeksi kuin mikään muu vihannes.
Porkkanan kirkas ja kylläinen väri mahdollistaa jopa kaikkein epämiellyttävän ruokavalion koristamaan.
Kylmän porkkanoiden lääketieteelliset ominaisuudet
Porkkanakäsittely ja sen käyttö vilustumien ennaltaehkäisyyn on isoäitiemme tiedossa. Porkkanoissa havaitut antioksidantit auttavat käsittelemään rungon hajoamistuotteita. Porkkanamehulla on parantavia ominaisuuksia, jotka lievittävät kurkun ärsytystä. Tällöin tuoretta porkkana mehua sekoitetaan yhden rkl hunajan kanssa ja otetaan 4 kertaa päivässä.
Vahvistetaan koskemattomuutta Porkkanasta valmistetut salaatit ovat erinomaisia, joka perustuu raastettuihin porkkanoihin, oliiviöljyyn ja sitruunamehuun. Yskän hoidossa voit valmistaa tuoreen porkkanoidun mehun ja maidon sekoitusta 1: 1-suhteessa.
Kuinka käyttää porkkanoita kylmään
Useimmiten porkkanamehu kylmässä käytetään allergisten, raskaana olevien ja pienten lasten alttiina oleville henkilöille. Porkkanamehu sisältää suuren määrän fytoncideja (voimakas antiviraalinen ja antimikrobinen aine). Nuhin hoidossa vain tuore porkkana mehu on tehokasta. Viime vuoden mehu on parempi olla käyttämättä. Pese ensin nenä lämpimällä vedellä ja merisuolalla. Laimentamaton porkkana-mehu istutetaan jokaiseen sieraimeen 3-4 pisaroilla aikuisille ja 2 pisaroille lapsille.
Kuinka porkkanaa hyödyttää vatsavaivoja?
Karotteeni on erittäin arvokas porkkana, se auttaa nopeuttamaan aineenvaihduntaa. Mutta jotta karoteenin on täysin imeytynyt kehon, porkkanoita on kulutettava yhdessä kasviöljyjä.
Porkkanamehu on erinomainen antioksidantti. On suositeltavaa juoda ummetusta 500 ml tyhjään vatsaan. Porkkanamehua voidaan käyttää myös vatsakramppeihin. Muuten, porkkana voita on hyvä tähän.
Hyvänä laksatiivina kansanlääketieteessä tunnettuja porkkana-siemeniä käytetään laajalti. Käytettäessä niitä ensin kaadetaan kiehuvaan veteen 1 tunti, ja sitten syödään, pureskellaan perusteellisesti ja juomaan lasillinen vettä.
Kuinka keittää porkkanat maksan hoitoon
Joka viides potilas näkee lääkärin maksaongelmilla. Porkkanat eivät luonnollisestikaan ole niin vahvoja kuin taudin parantaminen ilman lisälääkkeitä, mutta se kykenee saamaan aikaan helpotuksia. Maksan sairauksien ehkäisyyn käytetään porkkanoiden suolistoa. Tyypillisesti puhdistaa maksa mehua tai raastettuja porkkanoita hienolla raastin. Ota porkkanat maksan hoitoon 3 kertaa, 1 tunti ennen aterioita. Porkkanan ja sokerijuurikkaan mehu (1: 1 suhde) on erittäin hyvä maksaan.
Käyttämällä porkkanoita munuaiskivien murskaamiseen
Porkkanaa on pitkään käytetty munuaissairauksiin, munuaiskivien ulkonäköön ja poistamiseen. On parasta käyttää porkkana-siemeniä, mutta se sopii hyvin murskaamiseen ja porkkanaöljyyn, mutta täällä sinun pitäisi olla varovainen ja osaa ottaa sen. Erityisen tehokas on persiljan juurimehun ja porkkanamehun seos, jota ei saa ottaa enempää kuin 500 ml päivässä.
Porkkana mehua käytetään kystiitti.Tässä tapauksessa porkkana toimii yksi sen tärkeimmistä tehtävistä - antioksidantit liuottavat kivet ja karoteenin "hukuttaa" tulehduksen. Myös porkkanan sävyjen sappirakenne ja sapen erittyminen.
Ja porkkanoita on voimakas diureetti, mikä edistää myrkkyjen nopeaa poistamista kehosta.
Porkkanaöljyn hyödylliset ominaisuudet
Porkkanaöljy on käyttänyt käyttöä kosmetiikkapyykkissä. Se on valmistettu siemenistä. Sitä käytetään ihon ikääntymisen ja sävyn estämiseen ihottumien, psoriaasin ja ekseeman hoitoon. Porkkanaöljyä suositellaan käytettäväksi suojaamaan ihoa UV-säteiltä ja parantamaan parkitusta. Jos sinulla on hiusten ongelmia, käytä porkkanaöljyä hiusten kasvun parantamiseen ja verenkierron nopeuttamiseen.
Porkkanaöljyllä on hyvä vaikutus paitsi iholle, myös koko kehoon: se auttaa lisäämään rinnan ääntä, parantaa koskemattomuutta, on tehokas influenssan ja akuutin hengitysinfektioiden hoitoon ja ennaltaehkäisyyn, auttaa eroon nivelkipuista niveltulehduksessa.
Sydän- ja verisuonitaudit ja porkkanat
Porkkanat ovat vitamiinien varasto, joka vaikuttaa sydämen toimintaan. Ryhmien A, B, E vitamiinit sekä kalium, natrium ja kalsium edistävät sydän- ja verisuonitautien parantamista. Sydänongelmista on suositeltavaa käyttää porkkana-tinktuuria.
Porkkanojen käyttö silmäsairauksien hoidossa
Lapsuudessa kuulimme usein, että sinun täytyy syödä paljon porkkanoita hyvään näkemykseen. Ja se on totta. Keskiajalla porkkanoita pidettiin lähes ainoana keinona näön ongelmien hoitoon. Porkkanat ovat runsaasti beetakaroteenia ja karotenoideja, jotka hajoamisen jälkeen muuttuvat A-vitamiiniksi, joiden puutteellisuus heikkenee. A-vitamiini on myös voimakas vasta-aine kaihiin. Lisäksi porkkana sisältää luteiinia, joka rikastuttaa pigmentaatiota makulassa, verkkokalvon keskiosassa.
Kuten sinä näet Porkkana ei ole vain "salad-borsch" -kasvi, vaan myös erinomainen lääke. Älä kuitenkaan unohda neuvotella lääkäreiden kanssa ennen kuin käytät porkkanoita lääketieteellisiin tarkoituksiin.
Muistakaa tämä porkkanoiden liiallinen kulutus voi johtaa hypervitaminoosiin.