Hyödyllisiä ominaisuuksia, käyttöä ja haittaa bergamotissa

Bergamot tunnetaan pääasiassa sen maustetusta teestä. Tavata tätä uteliaista sitrushedelmiä hedelmän muodossa on hyvin ongelmallista, mutta voit ostaa eteerisiä öljyjä supermarketista tai apteekista. Oikea käyttö bergamotti on suuri apulainen kosmeettisissa menettelyissä ja parantaa kehoa.

Bergamotin kemiallinen koostumus

Hedelmän kuori sisältää 1-3% eteeristä öljyä. Se on keltavihreä neste, jossa on miellyttävä tuoreen sitrushedelmän tuoksu ja hapan maku.

Bergamot-öljyn koostumus sisältää: linalyyliasetaatti (terpenoidiryhmän esteri), kamfeeni (bisyklinen monoterpeeni), bergapten, bergaptoli,limoneeni (terpeenihiilivety), geranioli, linalool ja nerol (terpenoidiryhmän alkoholit), terpineoli (monoterpeenialkoholi), sitraali (monoterpeeni-aldehydi, jolla on voimakas sitruunanhaju), metyyliantranilaatti.

Bergapten ja bergamotti ovat furokoumariineja - aineita, joilla on valoherkkyysvaikutus.

Hyödyllisiä bergamotin ominaisuuksia keholle

Bergamotilla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia ihmiskehoon: vahvistaa immuunijärjestelmää, auttaa torjumaan kylmää, ääniä ja virkistää, sillä on antiseptiset, antiparasiittiset ja antifungaaliset vaikutukset.

Bergamot-öljy, joka on anti-inflammatorisen vaikutuksensa vuoksi, auttaa hyönteisten puremien, palovammojen, ekseeman ja psoriaasin hoitoon. Sitä käytetään myös vitiligon hoitoon (ihon pigmentaation leviäminen valkoisten pilkkujen kanssa), koska se sisältää furokumariineja, jotka edistävät melaniinipigmentin tuotantoa.

Bergamot auttaa normalisoimaan hikoilun ja talirauhasen erittymisen, auttaa urogenitaalisissa infektioissa ja sitä pidetään vahvoina afrodisiaikina. Bergamotin hyödyllinen vaikutus hermostoon: rauhoittaa, lievittää stressiä ja stimuloi henkistä toimintaa.

Käyttö kansanlääketieteessä: hoito bergamotilla

Bergamotilla on tonic vaikutus kehoon ja sitä käytetään eri menetelmissä.

Bergamot-teetä

Bergamot-teetä Perinteisesti valmistettu intialaisista ja Ceylon-tyypeistä teetä lisäämällä öljyä bergamotin kuoresta. Vihreää teetä sisältävässä versiossa käytetään lajiketta "Ruuti". Tämä tee on maustettu kurpitsa maku tuoreilla muistoilla.

Kofeiinin ansiosta musta tee virkistää ja auttaa keskittymään, bergamotin öljy lisää mielialaa, vähentää stressiä ja helpottaa väsymystä.

Suosituin tyypillinen maustettu bergamototeema on Earl Grey (Earl Grey).

Bergamot-teetä valmistetaan kuten mikä tahansa muu tee. Yksi kuppi ottaa teelusikallinen teetä, kaada kiehuvaa vettä ja vaatia muutama minuutti.Bergamot on hyvin yhdistetty keskipitkän ja suuren lehtien musta tee -lajikkeisiin ilman lisäaineita.

Tee kotitekoista teetä bergamotilla, pudota jopa 10 tippaa eteeristä öljyä pieneen ilmatiiviiseen säiliöön, kaada teetä siihen ja sulje tiiviisti. Ajoittain teetä ravistetaan ilman avaamista. 5 päivän jälkeen tuoksuva tee on valmis.

Bergamot-öljy väsymyksen lievittämiseen

Liiallisella rasituksella ja väsymyksellä bergamottiöljyä voidaan lisätä suihkugeeliin tai käyttää hierontaan.

Bergamotöljy hermostuneelle sammumiselle

Bergamotilla on hyödyllinen vaikutus hermostoon emotionaalisella sammumisella, ahdistuksella, stressillä ja masennuksella. Parantaa mielentilaa ja parantaa mieliala auttaa aromalampaa seuraavalla koostumuksella: 5 tippaa bergamotin ja laventelin öljyjä, 3 pisaraa neroliöljyä.

Lisäksi muutamia pisaroita bergamotin öljyä ja lusikallinen hunajaa voidaan laimentaa lasillisessa keitetyssä vedessä ja ottaa kaksi kertaa päivässä. Päänsäryn torjumiseksi hankaa kaksi pisaraa bergamottiöljyä ja ruokalusikallinen kasviöljyä viinikiiltä.

Bergamotöljy keuhkoputkentulehdukseen

Keuhkoputkitulehduksella potilaalla on vaikeuksia hengittää, yskää, hengitysvaikeuksia keuhkoissa, kuumetta. Hoito keuhkoputkitulehdukseen käyttäen eteerisiä öljyjä on tällaisia ​​menetelmiä kuten kylmä ja kuuma inhalaatio, hankaus, kylvyt.

Kylmä hengitys Sinun täytyy laittaa muutama tippa bergamottiöljyä kangasta ja inhalaöljyn aromi 7 minuuttia.

Kuumalle hengitykselle astiaan, jossa on erittäin kuumaa vettä, pudota muutama pisara öljyä, peitä pääsi pyyhkeellä ja hengitä höyryt 5-7 minuuttia. Yhdessä bergamottiöljyn kanssa voit käyttää muita öljyjä: laventeli, eukalyptus, kuusi.

Inhalaatioiden lisäksi suositellaan. hankausta bergamottiöljyllä, vilustuminen tai keuhkoputkentulehdus, ne auttavat lisäämään verenkiertoa ongelma-alueille ja lievittämään tulehdusta. Öljy tai öljyseos hierotaan ihoon hieman punoittavaksi.

Alempi kehon lämpötila auttaa puristaa: kostuta sideharso liuoksella, jossa on neljäsosa lasillista vettä ja muutama pisara bergamottiöljyä ja levitä se vasikanlihakseen.

Bergamotöljy herpesille

Herpes on virus, joka suurimmassa osassa elimistössä on piilevässä muodossa. On täysin mahdotonta toipua siitä, mutta eteeristen öljyjen kanssa on mahdollista tarkkailla tulehduspaikkoja nopeuttamaan läpipainopakkauksen kypsymistä ja haavojen parantumista.

Voit tehdä tämän käyttämällä eteerisiä öljyjä bergamotti, teepuu, laventeli, eukalyptus ja salvia. On suositeltavaa käyttää vain yhtä öljyä, mutta myös yhdistää erilaisia ​​hajuja. Eteeristen öljyjen seosta laimennetaan myös alkoholilla tai E-vitamiiniliuoksella.

Miten bergamottiöljyä käytetään kosmetiikassa?

Bergamotia käytetään laajalti kosmetiikassa. Suurin suunta - liiallisen rasvan ihon ja hiusten torjunta.

Rasvaisilla hiuksilla

Vähentää talirauhasten eritystä ja hiustenlähtöä On suositeltavaa tehdä naamio kahdesti viikossa, jota tarvitset: 5-6 pisaraa eteeristä öljyä bergamotista, 2 munankeltuaista, 20 g kaurapuita ja 50 ml makeuttamatonta jogurttia.

Sekoita keltuaiset, jauhot ja jogurtti muutaman minuutin kuluttua lisää bergamotin öljyä. Levitä naamio kuiville hiuksille, kääri pään, pidä se 10 minuuttia, huuhtele ja huuhtele hiukset kasviperäisellä decoctionilla.

Yli rasvaa voi kokeilla kampaamalla hiuksia eteerisellä öljyllä. Puuhiomalla sinun täytyy pudottaa muutama pisara bergamotin öljyä ja kampaa hiukset koko pituudelta eri suuntiin. Ohut öljykalvo peittää hiukset ja ravitsee sitä. Voit myös lisätä öljyä ostettuihin tuotteisiin, esimerkiksi naamioihin.

Hiusten vahvistaminen

Parempi hiusten kasvaminen ja split-päiden hoito käytä naamaria oluen hiivalla. Valmistusta varten sinun on otettava 3 munankeltuaista, 10 g olutta hiivaa, 5 rkl kamomilla infuusiota, 12 ml oliiviöljyä ja 4-5 tippaa bergamottiöljyä. Jauhettu leipomohiiva on liuennut lämpimään kamomilla-infuusioon, lisää loput ainesosat ja sekoita.

Levitä naamio märille hiuksille koko pituudelta, laita muovipussi tai korkki pään päälle, lämmitä hiukset hiustenkuivaajalla ja kääri. Tunti myöhemmin, maski voidaan pestä pois. Vahingoittuneiden hiusten palauttaminen tekee 10 maskeesta.

Toimitetaan kuivia hiuksia suosittelemme maskia bergamotilla ja banaanilla. Ota 3 rkl hapankermaa (kerma tai raejuusto), 15 g hunajaa, 1 hienonnettu banaani (persikka tai aprikoosit), 3 rkl aloe mehua ja 6 pisaraa bergamotin öljyä.

Kaikki ainesosat on sekoitettava ja levitettävä puhtaiden, kuivien hiusten pituuteen.

Kääri pääsi kalvolla ja pyyhkeellä, lämmitä se hiustenkuivaajalla 15 minuutin ajan ja pidä sitten naamari hiuksissasi vielä puoli tuntia. Peitteen pesun jälkeen huuhtele hiukset kamomillahillolla muutaman pisaran bergamottiöljyn kanssa.

Puhdista iho

Bergamotia käytetään usein kosmeettisten ongelmien, kuten liiallisen rasvaisen ihon ja tulehdusten, ratkaisemiseen.

• Maskin kapea huokoset: piilottaa munanvalkuaista, lisää 5 tippaa bergamottiöljyä, levitä kasvoille 5-10 minuuttia.
• Maski ihon puhdistukseen: sekoita rypälemehua, bergamotia ja timjamia, levitä kasvot 15 minuuttia.
• Keinot talirauhasen normalisoimiseksi: valmistetaan tislattua vettä (75 ml), glyseriiniä (15 ml) ja muutama pisara eteerisiä öljyjä bergamotista, geraniumista ja santelipuusta. Käytä ongelma-alueita 15 minuuttia.
• Naamio ravitse ihoa: sekoita jojobaöljyä, viinirypäleitä ja bergamotia, levitä kasvot 10 minuuttia.
• Kosmetiikan rikastaminen: lisää muutama pisara eteeristä öljyä osaan kermaa, maitoa, voiteita tai tonicia.
• Vartalovoide: sekoita muutama tippa bergamotia, sitruunaa, nerolia ja rosmariinia manteliöljyllä (50 ml).
• Kosteiden kosteus: käytä hiukan tiettyjä pisaroita bergamotin öljyä päivittäin ja hierota.

Hyödyllinen vaikutus kylpyyn ihoon bergamottiöljyllä ja merisuolalla. On rkl rikkaasti tai merisuolaa on otettava 5 tippaa öljyä. Ota tällaiset kylvyt puoleen tuntiin.

Bergamotin käyttö aromaterapiaan

Bergamot-eteeristä öljyä käytetään usein aromikäyksiin (tuoksu suitsukkeita). Huoneen täyttämiseksi aromilla tarvitaan muutama pisara öljyä, vähän vettä ja valaistu kynttilä. Savuhuoneen puhdistaminen Tuoksuvalaisimessa täytyy laittaa 5 tippaa bergamottiöljyä, 4 tippaa myrttiöljyä ja 4 pisaraa limemaa öljyä.

Eteeristen öljyjen avulla on mahdollista myötävaikuttaa aivotoiminnan lisääntymiseen, mikä voi olla hyödyllistä bergamotille opiskelijoille tai voimakkaalle henkiselle työtä tekeville työntekijöille.Ennen merkittävää tapahtumaa (tentti, haastattelu) aromamedallionion voit laittaa öljyä bergamotin, greippi ja laventeli. Työpaikalla, se on hyödyllinen flavalampa. Tämä auttaa keskittymään hyvin, ajatella selkeästi ja käsitellä suuria määriä tietoa.

Aromaattisen hierontaöljyn valmistukseen Sinun on valmisteltava 4 pisaraa bergamotin öljyä, 3 pisaraa ruusuöljyä, pisaroita ylang-ylang-öljyä ja 3 rkl jojobaöljyä.

Aromaterapia saunassa lisätään vain bergamottiöljyä (5 tippaa 0,5 l: aan vettä) tai seosta muiden öljyjen (piparminttu, myrtti, eukalyptus) kanssa.

Kuinka käyttää bergamottiöljyä hajusteisiin

Nykyään bergamotin käyttö luonnollisessa muodossa parfyymiassa on vähäinen johtuen sen kyvystä aiheuttaa ihon valokuvamääriä. Tätä tarkoitusta varten käytetään synteettistä öljyä. Kansainvälisen hajuvesijärjestön sallima Bergamot-öljyn enimmäismäärä teollisessa mittakaavassa on 0,4 prosenttia hajuvedestä.

Bergamot-öljy, jolla on makea sitruunahappo, sekoittuu hyvin erilaisiin makuihin ja luo ainutlaatuisen kimpun. Yhdessä koostumuksessa käytetään bergamotti-, jasmiini-, geranium-, kamomilla-, laventeliöljyjä.violetit, korianteri, sypressi ja eukalyptus. Bergamotia käytetään yleensä hajuveden alkuperäisissä muistiinpanoissa.

Hajuvesi bergamotilla on melko mahdollista valmistaa kotona erilaisista eteerisistä öljyistä.

Resepti väkevien alkoholijuomien reseptiä kohtaan: hunajaöljy - 8 tippaa, jasmiini - 3 tippaa, bergamotin - 5 tippaa, greippi - 5 tippaa, ruusu - 1 tippa.

Useita reseptejä aphrodisiac-hajusteisiin:

• Jojobaöljy - 10 tippaa, bergamotin - 2 tippaa, santelipuu - 2 tippaa, vanilja ja kaneli - 1 pisara kukin.
• Jojobaöljy - 10 ml, bergamotti - 5 tippaa, korianteri - 5 tippaa, ruusut - 3 tippaa, neroli - 3 tippaa, jasmiini - 1 tippa.

Citrus Eau de Cologne: oranssi öljy - 6 tippaa, bergamotin - 6 tippaa, laventeli - 2 tippaa, rosmariini - 1 tippa, ruusupuu - 2 tippaa, piparminttu - 1 tippa, rkl alkoholia. Ravista seosta ja juoksee pimeässä viileässä paikassa viikon ajan.

Hajuvesi, jossa kukkainen tuoksu: ruusupullojen öljyt - 5 tippaa, jasmine - 5 tippaa, geranium ja mandariini - 2 tippaa, bergamotti, ylang-ylang ja sassafras - pisara pudota, 20 ml 90-asteista etyylialkoholia.

Hajuvesi tuoreella tuoksulla: sitruunaöljy - 5 tippaa, sitruunamaljakko ja laventeli - 3 tippaa, oranssi kukkakukka - 2 tippaa, bergamotin - 2 tippaa, 20 ml 90-asteista etyylialkoholia.

Raaka-aineiden valmistaminen bergamotista

Bergamot-hedelmät kypsyvät marraskuun lopulla tai joulukuun alussa. Harvestatut hedelmät ja niiden kuori, lehdet, kukat, nuoret versot. Kasvin osat kuivataan luonnollisesti ja varastoidaan lasisäiliöihin voimakkaista aineista poispäin.

Koska itse hedelmällä ei ole kovin miellyttävää makua, se on harvoin käytetty ruoanlaittoon, voit tallentaa bergamotin hedelmiä tähän tarkoitukseen yksinkertaisesti jääkaapissa. Eteerinen öljy valmistetaan kypsän hedelmän kuoresta kylmäpuristuksella. Pidä se viileässä pimeässä paikassa lasisäiliössä.

Harm ja vasta-aiheet

Vasta-aiheet bergamottin käyttöön ovat allergioiden esiintyminen.

Bergamot-öljy voi edistää ihon voimakasta pigmentaatiota, joten sinun ei pitäisi laittaa sitä kehoon ennen kuin lähdet ulos auringossa. Herkkä iho voi palaa.

Bergamotia tulee käyttää hyvin varovasti raskauden aikana.Juomateippi bergamotilla pitäisi olla hyvin rajoitetuissa määrissä.

Etikkaöljyä kosmeettisiin tarkoituksiin (esimerkiksi venytysmerkin estämiseksi) voidaan käyttää tänä aikana, mutta on syytä muistaa, että bergamotti on vahva allergeeni.

Hengittäminen eteerisellä öljyllä kylmän ja aromaterapian hoitoon jännityksen ja ahdistuksen lievittämiseksi on myös sallittua. Mutta ongelmallisella raskaudella ei ole mahdollista soveltaa Bergamotin käyttötapoja.

Bergamot voi tuottaa suuria hyötyjä keholle, mutta jos sitä käytetään väärin, se voi olla haitallista. Ominaisuuksiltaan kaikki ominaisuudet, voit käyttää eteeristä öljyä aromaterapiaan, hoitoon tai yksinkertaisesti valmistaa herkullista teetä.